柔道整復師　熊谷　卓眞

「原因不明」の不調は、なぜ起こるのか？自律神経の基本構造から、現代医学が見過ごしがちな「身体の歪み」との本当の関係まで。あなたの不調の常識を覆す、全ての土台となる解説です。

はじめに：「原因不明」と言われた、その不調の正体 「なんだか体調がすぐれない…でも、病院で検査をしても特に異常はないと言われる」 めまい、動悸、慢性的な疲労感、原因不明の腹部の膨満感。 現代では、このような不調をまとめて「自律神経の乱れ」や「ストレスが原因ですね」という言葉で片付けられてしまうことが少なくありません。 しかし、本当にそうでしょうか？ この記事は、あなたの身体のあらゆる活動をコントロールしている、最も重要でありながら、最も誤解されている「自律神経」について、その基本的な仕組みから探求していく ...

プロテインだけでは肉離れは治らない？本当の回復には「治癒環境」を整える食事が不可欠。現代栄養学の死角である「消化・吸収・代謝」と、治癒を妨げる「糖化」の真実を専門家が解説。

捻挫の定義を広義と狭義の観点から解説します。靭帯損傷だけではなく、軟部組織の影響についても触れ、診断や混乱を招く可能性を考察します。

痛みや不調を根本から改善するには、無意識な問題を意識する工夫が必要です。その工夫が問診視診触診を巧みにつかったテクニックです。

自然治癒力とは？くまのて接骨院が「弾力性＝エネルギー」「自分を知る＝自覚」の重要性を解説。肉離れや慢性痛も、根本原因に気づき、身体本来の治る力を引き出すことで改善へ。

はじめに：親記事「自然治癒力とは一体何なのか？」を読んでくださったあなたへ 以前の記事で、私は「自然治癒力」の源泉が「弾力性」という生命エネルギーにあり、その力を目覚めさせる鍵は「自分を知る（自覚する）」ことにある、とお話ししました。 この記事は、その続編です。 今回は、その「弾力性」を奪い、あなたの身体が「自分を知る」ことを妨げてしまう、最も代表的な2つの要因 – 「水分が多い状態（むくみ）」と「過度に緊張している状態」 – について、そのメカニズムを深く掘り下げていきます。 なぜ、あなたの身体は自ら治 ...

あなたの身体の”治癒力”は、あなた自身の「脳」だった 第1章で、私たちはストレッチの本当の目的が、筋肉の「質」を高め、『弾力性』を取り戻すことだとお話ししました。そして、そのカギを握るのが、ストレッチによって生じる「痛み」である、と。 では、なぜ「痛み」がそれほどまでに重要なのでしょうか。 その答えは、私たちの身体の治癒プロセスが、脳の『覚』という働きによってコントロールされているからです。 この覚＝「覚える」働きには、治癒に欠かせない2つのプロセスがあります。 🧠 感覚（感じること）： 身体を動かしたり ...

ストレッチの目的は柔軟性だと思っていませんか？実は、パフォーマンス向上とケガ予防のカギは「弾力性」と「筋肉の質」にありました。専門家が解説する、あなたの常識を覆すストレッチの本質とは。

「カロリー計算も運動も頑張っているのに、なぜか痩せない…」 「ダイエットに成功しても、すぐにリバウンドしてしまう…」 「炭水化物ダイエットが良いと聞いて夕食を抜いてるのに痩せない…」 もしあなたがそんな経験をしているなら、その原因はあなたの意志の弱さや努力不足ではありません。問題の根源は、あなたがこれまで考えもしなかった「後頭骨」にあるという新提案です。頭が問題となり引き起こす「運動神経の機能低下」と「むくみ」にあるのかもしれません。 今回は、「なぜ太るのか」という永遠のテーマに対し、一般的なカロリー論と ...